الرئيسية » لايف ستايل » ما هي أفضل 3 أعشاب لتحسين القدرة الجنسية ؟
اعشاب
اعشاب

ما هي أفضل 3 أعشاب لتحسين القدرة الجنسية ؟

كل منا يتمنى ممارسة علاقة جنسية كاملة بما يعمل على وصوله إلى اعلي حد من النشوة بينهما، لذا نبين لك عزيزي القارئ هناك بعض الأعشاب التي تساعدك للوصول إلى ذلك ومن هذه الأعشاب ما يلي ذكره خلال السطور المقبلة:

  • الجنكة 
  • اشواغاندا 
  • اناشد 

الجنكة ( الاسم العلمي: Ginkgo biloba):

أليس الجنس هو عبارة على كل شيء يتدفق بداخلنا؟ فالمشاعر تتدفق والأحاسيس تدفق وكذلك الدم يتدفق، كل شئ يجري مع اتجاه سريان الدم، وإذا أخذت قليلًا من الجنكة فإن ذلك سيساعدك على زيادة تدفق الدم، وجمال هذه العشبة تكمن في أنها تزيد الدورة الدموية دون زيادة ضغط الدم، وهي مفيدة لكلا الجنسين، حيث أن الجنكة يحفز تدفق الدم إلى الشعيرات الدموية التي تحت الجلد

ملاحظة حول الجنكة: هي في العموم عشب آمن، ولكنه يمكن أن يسبب ضيق بالجهاز الهضمي لأولئك الذين لديهم حساسية، فإذا كنت تتناول أدوية مضادة للتخثر أو الأسبرين بشكل يومي، فعليك باستخدامها ببطء،  لأنها قد تزيد من خطر النزيف، وبخلاف ذلك حاول اخذ جرعة عبارة عن 80 مجم  لثلاث مرات يوميا.

وفي نبذة مختصرة عن الجنكة فهي نوع من النباتات يتبع جنس الجنكو منفصيلة الجنكوية، وتم تداولها باسم شجرة الحياة لأنها الشجرة الوحيدة التي بقيت حية بهيروشيما باليابان بعد تفجير القنبلة الذرية.

اشواغاندا ” الويتانيا المنومة”

إن أكبر مشكلة تواجهنا هي الضغوط النفسية أو قلة الطاقة والتي تؤثر بصورة سلبية على العملية الجنسية، ومن هنا جاءت عشبة ” أشواغندا” لتعمل على تجديد الشباب، وذلك من خلال أنه يعمل على تقوية مقاومتك للاجهاد غير انه يزيد من مقدار الطاقة وهو يعمل على إثارة الشهوة الجنسية.

ويعمل اشواغاندا كمسكن، وله خصائص لعودة الشباب وإطالة العمر، وأثبتت دراسة أن اشواغاندا لديه تأثير مضاد للقلق مشابه للورازيبام (الدواء المستخدم لعلاج اضطرابات القلق)، ويبدأ أيضاً أن العشبة تهدئ حالة الاكتئاب، وبالنسبة للآثار الجانبية لهذه العشبة فقد وجد أنه علي الأقل نشرت اثنان من التجارب السريرية للآثار الجانبية لsomnifera  Withaniaفي الأفراد المصابون لا تختلف كثيرا عن الآثار الجانبية التي تعامل معها بلاسبو ومع ذلك، كان هناك تقرير واحد أن Withania somnifera يمكن أن تحفز الغدة الدرقية، وتؤدي إلى الانسمام الدرقي لدى بعض الناس، وبخلاف ذلك حاول اخذ جرعة عبارة عن كبسولة 500 مجم واشعر بالفرق.

اناشد ( Lepidium meyenii ):

اناشد هو النبات الأصلي من “بيرو” وستخدم عادة لزيادة الرغبة الجنسية، والقوة والقدرة على التحمل والطاقة، وذلك بالإضافة إلى انه يعمل على تطبيع جميع الهرمونات الجنسية، كما أنه ينظم دورات الحيض ويخفف آلام الدورة.

وتستخدم عادة في حالات سوء التغذية وفقر الدم والإرهاق البدني والعقلي، منبه طبيعي في حالات الإرهاق، واضطرابات الدورة الشهرية، قلة الشهية، وعلاج عجز مالي، وعلاج العقم.

وبالنسبة لكيفية تناول اناشد؟ فانك من الممكن أن تأخذ من 6 إلى 10 كبسولات يومياً، ويمكنك شراء عشب مجفف ومزج ذلك في عصير يومياً. وكلما أكثرت من الجرعة فكلما كان أفضل لك، وليس هناك أي آثار جانبية سامة لهذه العشبة فلا تقلق..

 [signoff]

عن أحمد المصري

أحمد المصري
محرر وصحفي مصري.. اكتب في عدد من الصحف الورقية والإلكترونية.

2 تعليقان

  1. شكرا على هده المعلومات القيمه وأريد أن أضيف عن عشبة الجنكة انها تزيد نسبة الذكاء ونسبة التركيز كونها توسع الأوعية الدموية الدقيقة حتى ان الألمان يسمون الجنكة بعشبة الذكاء

  2. ما هي اسمائها في العراق

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*